"Högkänslighetspodden hjälper mig att förstå mig själv på djupet. Som att hitta hem!"

Lyssna på podden här!

Högkänslighetspodden

Längtar du också efter att vara den du är?

Vi gör Högkänslighetspodden för dig som är högkänslig och som längtar efter att vara den du är. Vår syn på högkänslighet är att det är en gåva om du låter den vara det.

Tänk om du inte behöver kämpa med din känslighet?

Vi är alla olika och har inte fått samma förutsättningar i livet. Men tänk om det inte är något fel med det? Vi frågar oss hur vi kan använda det som är unikt med oss istället för att kämpa med eller emot det?

Konkreta verktyg och effektiva metoder för högkänsliga

Varje avsnitt har ett nytt tema och vi delar med oss av personliga exempel, konkreta verktyg och effektiva metoder som gör våra liv som högkänsliga härligare, roligare och lättare. Kanske kan det vara ett bidrag också för dig?

Följ oss på Instagram för fler konkreta verktyg i tanke- och känslohantering!

"Livräddare! Tack för en helt underbar podd och för mig en helt ärlig livräddare. Skulle rekommendera den till alla, inte bara högkänsliga."